INSEL DER INNEREN RUHE
Klang Entspannung Mentaltraining
©  Katharina Hittel
2019

Über mich

Katharina Hittel

Mentaltrainerin und Entspannungspädagogin

Ich wurde in den frühen Morgenstunden eines  kalten Januartages  geboren. Vielleicht ist dies der Grund, dass äußere Wärme und Herzenswärme, eine große Rolle in meinem Leben spielen. In den letzten 11 Jahren begleitete ich trauernde Eltern, die ihr Kind durch  eine lebensbedrohliche Krankheit verloren haben. In dieser Zeit wurde eine behutsame Lebensbegleitung, für Menschen in einer tiefen Lebenskrise, ihnen einen Ort der Ruhe und Zuversicht zu geben,  zu meiner Lebensaufgabe. Durch diese Begleitung, und durch  eigene Erfahrung, habe ich erlebt, dass Heilung für die Seele, nur entstehen kann, wenn Menschen die Zeit gegeben wird, über ihre Erlebnisse zu sprechen, bis sie verarbeitet sind. Als ganzheitliche Entspannungspädagogin und Klangschalenpraktikerin nach Peter Hess, habe ich  erfahren, wie wertvoll und heilsam Entspannungsübungen sind, und wie sie unser Leben  positiv beeinflussen können. Diese  Erfahrungen der Einheit zwischen Körper, Geist und Seele möchte ich gerne an Sie weitergeben. Hierbei geht es körperlicher und seelischer Gesundheit vorzubeugen und sie zu erhalten. Wichtig ist es für mich, Ihnen hierbei  Raum zum Austausch und Reflektion der Übungen anzubieten, um die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu erspüren, wahrzunehmen und auszudrücken.   Bei meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin konnte ich die große Bedeutung und Arbeit mit dem Unterbewusstsein erleben. Einen Weg, um zu diesen inneren Bildern zu gelangen bietet Ihnen das mentale Training. Ich begleite Sie in Zeiten der Veränderungen, Lebenskrisen oder Zielsetzungen. Doch die Lösungen und das Wissen hierfür, ruhen bereits in Ihnen.   In meinen Räumen möchte ich Ihnen einen Ort des Wohlfühlens, der inneren Einkehr und Geborgenheit ermöglichen. Lassen Sie die „Inselzeiten“ eine Bereicherung für Ihren Alltag werden. Ich freue mich Sie kennenzulernen.
„Die Fähigkeit, glücklich zu leben, kommt aus einer Kraft, die in der Seele innewohnt.“ Marc Aurel
Insel der inneren Ruhe
Klang Entspannung Mentaltraining
© Katharina Hittel
2019

Über mich

Katharina Hittel

Mentaltrainerin und Entspannungspädagogin

Ich wurde in den frühen Morgenstunden eines  kalten Januartages  geboren. Vielleicht ist dies der Grund, dass äußere Wärme und Herzenswärme, eine große Rolle in meinem Leben spielen. In den letzten 11 Jahren begleitete ich trauernde Eltern, die ihr Kind durch  eine lebensbedrohliche Krankheit verloren haben. In dieser Zeit wurde eine behutsame Lebensbegleitung, für Menschen in einer tiefen Lebenskrise, ihnen einen Ort der Ruhe und Zuversicht zu geben,  zu meiner Lebensaufgabe. Durch diese Begleitung, und durch  eigene Erfahrung, habe ich erlebt, dass Heilung für die Seele, nur entstehen kann, wenn Menschen die Zeit gegeben wird, über ihre Erlebnisse zu sprechen, bis sie verarbeitet sind. Als ganzheitliche Entspannungspädagogin und Klangschalenpraktikerin nach Peter Hess, habe ich  erfahren, wie wertvoll und heilsam Entspannungsübungen sind, und wie sie unser Leben  positiv beeinflussen können. Diese  Erfahrungen der Einheit zwischen Körper, Geist und Seele möchte ich gerne an Sie weitergeben. Hierbei geht es körperlicher und seelischer Gesundheit vorzubeugen und sie zu erhalten. Wichtig ist es für mich, Ihnen hierbei  Raum zum Austausch und Reflektion der Übungen anzubieten, um die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu erspüren, wahrzunehmen und auszudrücken.   Bei meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin konnte ich die große Bedeutung und Arbeit mit dem Unterbewusstsein erleben. Einen Weg, um zu diesen inneren Bildern zu gelangen bietet Ihnen das mentale Training. Ich begleite Sie in Zeiten der Veränderungen, Lebenskrisen oder Zielsetzungen. Doch die Lösungen und das Wissen hierfür, ruhen bereits in Ihnen.   In meinen Räumen möchte ich Ihnen einen Ort des Wohlfühlens, der inneren Einkehr und Geborgenheit ermöglichen. Lassen Sie die „Inselzeiten“ eine Bereicherung für Ihren Alltag werden. Ich freue mich Sie kennenzulernen.